風邪とともにリバウンド

　せっかくマスクが外せるようになったのに、上気道炎、いわゆる風邪罹患。体温は36.8度止まりだったのでコロナではないと思うけど（病院行かず、検査とか面倒だから）、喉の傷みと席に苦しむ。コロナ禍の3年間、まったく風邪をひかなかたのに、皮肉なもんだ。

　で、食欲ないし、水分を摂取してひたすら寝てたら、体重が一気に増えてビックリ。

　エネルギー消費がいかに重要か。昨日は回復してきたので500m泳いだら、67キロ台に戻った。油断はできないです。また水泳の日々ですが、昨日は空のコンディションも最高でした。飛べなくて残念ですが、焦ってもしかたない。　某氏のパラのログ。高度落ちません、春爛漫です。体調整えて、明後日飛びたい。