高機能アスペルガー

　「高機能」と言ってもIQや偏差値が高いわけではなく、知的障害を伴わないだけ。知り合いの公認心理士によれば、わたしは高機能自閉症だそうだけど、軽度だと思う。ってのは、内存障害は感じるけど、パニックにはなるほどではないから。

　しかし、ルーティンなことにコダワりは強い。外的な現れとしては、このブログを続けていることも一つだし、ずっと以前から血圧や体重の記録をExcelに打ち込んでいた。グライダーのログなども必ずアップロードしたりしてたし。

　最近はウェアラブル端末とそのアプリを使うことで、さらに傾向は顕著になった。測定ヲタクなのである。

　毎朝、夜中でも、まずは裸になって体重と体脂肪測定、そして血圧。数値をアプリに記録。そしてスイミングへ行く。1,000mキッチリ泳がないと気が済まない。

　そのワークアウト記録の比較が楽しみになってる。完全なアスペルガー傾向であろう。まあ、健康には良いことだし、人に迷惑を掛けてないので宜しいとは思っている。

　3月はすでに通算10,000m泳いでしまった。泳ぎは確実に進化していて、1,000mマイペースなら苦しくなく同じタイムを最後まで刻める。平均心拍数も120まで低下。心肺機能は確実にアップしている。
　1,000m泳ぐと非常にお腹が減るので、タンパク質や野菜中心にしっかり食べる。体重は安定。身体は飢餓状態ではない。しばらくこの生活パターンが続くでしょう。