AIに使われる日々の始まり

　いよいよスマートバンドを本格的に使用、昨日はジャスト1,000ｍクロール、ノンストップです。はっきりと距離や時間がわかるので、泳ぎ甲斐があります。そのデータをスマホのアプリで解析。もちろん参考程度ですが、距離は間違えないので、重宝してます。

　この水泳だけでないフィットネス用1万円以下のスマート端末は、去年あたりから続々と主に中国のメイカーが発売してたんですね、調べる気にもならなかったのは、大抵の公営プールは着用禁止だからです。ホームプールに確認したら、呆気なくＯＫ！だったで調べたわけです。

　月曜日が休みなので、アウェイのプールへ行きますが、そちらは使用禁止。ロッカーの金属性の鍵の方が危ないと思いますが、時代の流れに乗り遅れてますね。

　さて、昨日の朝は、ノンストップ、ノーブレを入れないで泳いでみました。苦しくないレベルで休憩なしです。文字が小さいので老眼には苦労しますが、なんとか距離を泳ぎながら判別、ジャスト1,000ｍで上がりました。ジンワリ汗ばみます。

　平均心拍数は141で脂肪燃焼には宜しいレベルをキープ。ノンストップでも苦しくないです。無理にSWOLFを短縮する意味もなさそう。

　早速スマホに動機させてデータチェック。コース移動の時間も加味されるので、25ｍのタイムは35秒くらいになっちゃいますが、まあ、苦しくなく健康的レベル。平均心拍数も141と脂肪燃焼には最適かと思います。　

　タイムはコース移動の時間も加味されるようで、35秒くらいになりますが、もう少し速いと思いますが、誤差は僅かです。

　運動に関しては水泳にだけ特化していれば良いので、非常に満足してます。何といってもコース長を25mに設定しているので、タッチした衝撃を感知するので、距離は間違えありません。どうせなら1,000ｍ泳ぎ切ろう！って気分になります。

　ライバルとしては、Xiaomi Smart Band 7がコスパで勝っているようですが、スマホもHUAWEI なので、迷いませんでした。制裁を受けたりGoogle から締め出されたりしてますが、中国のトップ企業だけに、安っぽさはありません。

　問題は、IDが中共国家に流出ひて不安ではありますが、他かが個人の情報ですからね、神経質になってたかがが知れてるし、セキュリティーをしっかりします。

　他に面白い昨日は、睡眠の評価。バンドを付けたまま寝るのは抵抗があったのですが、案外しっかり眠れました。その結果がこれ。

　思ったより高評価です。毎度夜中に覚醒するのも記録されています。私にとってはこの時間は貴重で、このプロぐも夜中の目覚めた時間に書いています。
　さらに、掃除ですが、この時間を使ってルンバに掃除させます。邪魔者を片付けてスイッチオン。30分くらいで掃除して戻ってきます。仕上げに掃除機で集めたゴミを回収、猫の毛や猫砂、驚くほど吸引してます。これで、腰が辛い掃除機掛けから解放され、一気に我が家のAI化が一気に進みました。
　でもなんか、人間がAIに使われ支配されていくような危惧を感じたりして。