憩室を考える
2016年 07月 15日
なかなか気合の入った雷雨でした。水煙で視程が300mくらいでしょうか。雨かんむりに田んぼ、って書くくらいだから、雷雨は稲作には欠かせない自然現象なんでしょうね。
さて、大腸の憩室。
人それぞれ程度の差はあれど、みなさんが持っていて、それが炎症したり、最悪、私のように穿孔するかは、運でしかない、とドクターには説明を受けています。でも、防ぐ方法はあるはずで、少しでもブログなどで情報交換したりしているわけですが、普段の食生活や腸内環境の整えることは、大切なようです。
一番の大敵は、やはり便秘。固い便が薄い憩室を傷つけます。下痢も良くないでしょうし、あまり食物繊維の多い食事も問題ありそうです。
アルコールは論外かな。これが、一番厄介ですが。
便秘対策にマグミットが欠かせなくなりましたが、しょせん下剤です。上手く調整しないといけません。整腸剤と交互に自分の排便コントロールを会得するには、まだまだ時間が必要です。
さて、大腸の憩室。
人それぞれ程度の差はあれど、みなさんが持っていて、それが炎症したり、最悪、私のように穿孔するかは、運でしかない、とドクターには説明を受けています。でも、防ぐ方法はあるはずで、少しでもブログなどで情報交換したりしているわけですが、普段の食生活や腸内環境の整えることは、大切なようです。
一番の大敵は、やはり便秘。固い便が薄い憩室を傷つけます。下痢も良くないでしょうし、あまり食物繊維の多い食事も問題ありそうです。
アルコールは論外かな。これが、一番厄介ですが。
便秘対策にマグミットが欠かせなくなりましたが、しょせん下剤です。上手く調整しないといけません。整腸剤と交互に自分の排便コントロールを会得するには、まだまだ時間が必要です。
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bionda0725
at 2016-07-15 15:03
腹圧をかける、踏ん張るのは厳禁なので、術前1ヶ月はミルマグのお世話になっていましたが、飲むのをやめたらいきなり一週間の便秘…
ホントに悩ましいですね。元々便秘なんてしなかったから余計に。
ホントに悩ましいですね。元々便秘なんてしなかったから余計に。
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kzkwglider at 2016-07-15 16:50
by kzkwglider
| 2016-07-15 04:32
| 大腸穿孔(S状結腸憩室穿孔)人工肛門
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Comments(2)